蛋壳跟练app有专业的减肥健身的科学办法，科学的方式来进行有效的锻炼，让你时刻保持一个良好的身材，免费为你制定计划，每天在线打卡，课程也是非常的详细的，需要的用户快来下载体验吧！
蛋壳跟练介绍
蛋壳跟练能帮你做什么？针对女性身体局部的体态改善、塑形，比如马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复，在蛋壳跟练APP，推出简单有效的训练计划，让你在短短几周内足不出户，就能在家完成训练目标，变美丽更健康。
蛋壳跟练app特色
1、轻松几周内就能快速的训练出自己想要的样子，不过一切也是需要您的不断努力与坚持的哦
2、在这里还可以进行比较详细且具体的训练计划的制定，让你不用出门就可以轻松的在家完成训练哦
3、无论是什么样的健身想法和需求，蛋壳都能尽最大的可能来帮助大家完成，让你成为更好的自己
4、软件的整体的操作使用相当是比较的简单易行的，在这里大家可以通过更多有效的方式更好的来锻炼
软件功能
1、完成训练任务之后可以目标的打卡将你的运动历程记录；
2、为个人打造了免费的运动健身的计划可以执行训练；
3、可以每天添加你的训练的日历轻松的进行运动的安排；
4、丰富的训练的专辑内容可以选择自己合适的运动进行训练；
蛋壳跟练优势
1、每款课程都有着详细的排练方法;
2、通过准确的计时来进行运动的强度;
3、根据自身情况量身定制运动健身计划;
4、有很多的运动专辑科技进行选择。
更新日志
v2.3.3更新内容：
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