看见冥想

《看见冥想》为用户带来专业的冥想学习课程，软件采用科学的冥想教程，专人指导授课，帮助有睡眠问题或想放松身心的用户缓解压力、释放疲劳。软件内含多种高清晰音乐，将大自然的声音和多种白噪音带入你的世界，打开软件，开启你的放松之旅吧！

软件特色

1、大自然放松：和万物声音一起放松。

- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

- 专注、睡眠、放松与冥想，不同功效不同声音

2、音乐引导：导师一起平静身心。

- 多个模块，中外导师的催眠专业引导，配以多种放松的自然声音和音乐

3、呼吸放松：开启一段沉浸的呼吸放松时刻。

-透过呼吸提示器，深度呼吸，利用中枢神经反射原理，达到缓解压力愉悦身心的目的

软件功能

1、【解压助眠私教-专题冥想计划】

阶梯性计划，帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长;

2、【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】

针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景，5-10分钟，随时随地开启自愈;

3、【大自然声音库-白噪音&自然音】

海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边，让你沉浸其中，寻回内心宁静与放松;

4、【贴心练习引导】

无需担心学不会，小白也能快速上手;

5、【新人免费福利】

10天会员人人有，坚持练习送不停;

6、【成长轨迹记录】

冥想数据&感受曲线，记录你的蜕变轨迹。

软件亮点

1、睡眠放松冥想应用，为您提供解压环境，帮您更轻松进入睡眠;

2、整合了ASMR，专注国际，自然音乐，以及一些睡眠练习指导，教您正确入睡的姿势和技巧;

3、再也不用担心自己整晚都睡不好觉了，在这里减少压力以及焦虑吧。

上文就是小编为您带来的看见冥想了，更多精彩APP尽在mmxiazai。